2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1519 kcal
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지방: 69.48g | 단백질: 83.93g | 탄수화물: 147.94g.
아침 식사: Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Banana Prata, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Queijo Minas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Ovo Mexido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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