Estava off por causa da Pandemia 😭 Recomeçando hoje! eu tinha perdido 17 kg infelizmente ganhei 20 nesse meio tempo!
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92 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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582 kcal
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지방: 28.04g | 단백질: 46.18g | 탄수화물: 39.30g.
점심 식사: Milho, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Alface de Folha Verde. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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댓글
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