2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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529 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 32.42g | 탄수화물: 32.92g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая, Nesquik Какао на Молоке. 저녁 식사: Котлета Куриная, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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