2011년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 3일:
|
1675 kcal
|
지방: 51.48g | 단백질: 83.88g | 탄수화물: 229.30g.
아침 식사: Bananas, 1% Milk, Special K Oats and Honey Cereal. 점심 식사: Tea Blends - Original Iced Tea, Tap Water, 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Boiled Egg. 저녁 식사: 1% Milk, Peaches and Cream Whole Kernel Corn, Seasoned Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Cadbury Creme Egg, Source Muesli Selection. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|