2011년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 3일:
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1675 kcal
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지방: 51.48g | 단백질: 83.88g | 탄수화물: 229.30g.
아침 식사: Bananas, 1% Milk, Special K Oats and Honey Cereal. 점심 식사: Tea Blends - Original Iced Tea, Tap Water, 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Boiled Egg. 저녁 식사: 1% Milk, Peaches and Cream Whole Kernel Corn, Seasoned Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Cadbury Creme Egg, Source Muesli Selection. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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