2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1376 kcal
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지방: 71.35g | 단백질: 71.87g | 탄수화물: 113.28g.
저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Suco de Limão, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Quibebe, Kenko Molho Barbecue, Alface Americana, Ovo Cozido. 간식/기타: Perdigão Salsicha Hot Dog, União Açúcar Refinado, Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Cepêra Mostarda Amarela, Alface Americana, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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