Yumnova님의 저널, 2021년 08월 3일

2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.5 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
1061 kcal 지방: 39.55g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 61.00g.   아침 식사: Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, SPAR Капуста Запечённая, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Canti Вино Красное Сухое, Canti Вино Красное Сухое, Капуста Тушеная, Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой). 더보기
주 2.8 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yumnova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유