2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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593 kcal
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지방: 28.75g | 단백질: 23.65g | 탄수화물: 61.26g.
아침 식사: Bo de Debò Tortilla de Berenjena, Hacendado Pan de Molde Integral. 점심 식사: Tomates Rojos. 저녁 식사: Empanada de Atún. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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