2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
|
1441 kcal
|
지방: 86.86g | 단백질: 69.08g | 탄수화물: 100.63g.
아침 식사: Риат Сметана 20%, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Сырники Диетические, Сырники, Кофе Латте. 점심 식사: Barilla Спагетти #5, Индилайт Печень Индейки. 저녁 식사: Черника, Риат Сметана 20%, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Сырники. 간식/기타: Мясницкий Ряд Карбонат, O'zera, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Перекресток Грейпфрут Красный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|