2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1422 kcal
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지방: 64.89g | 단백질: 55.18g | 탄수화물: 152.52g.
아침 식사: Фундук Фундук, Ого Мюсли Классические Ягодные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 점심 식사: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Макароны Отварные, Сердце Куриное. 간식/기타: Русская Картошка Чипсы, Нектарин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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