2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
|
1153 kcal
|
지방: 40.91g | 단백질: 46.74g | 탄수화물: 150.83g.
아침 식사: Травяной Чай, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Жареное Яйцо без Жира, Экокат Сыр Лори Премиум, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом. 점심 식사: Травяной Чай, Лента Сыр Лёгкий 30%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 간식/기타: Яшкино Печенье-Сэндвич, Лента Печенье с Желейной Начинкой, Мёд, Американо. 더보기
|
안정된 체중
|