diewahnsinnige86님의 저널, 2021년 08월 10일

2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

76.8 kg 지금까지 감소한: 13.1 kg. 남은양: 6.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:

483 kcal

지방: 10.64g | 단백질: 18.10g | 탄수화물: 84.27g. 아침 식사: Almighurt Pfirsich Maracuja, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. 저녁 식사: Gemischter Salat. 더보기

1 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

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💪💪💪

2021년 08월 9일 작성이: farina1902

Ja aber mehr als letzte Woche 😒 war ja schon auf 76.3 runter 😒

2021년 08월 10일 작성이: diewahnsinnige86


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diewahnsinnige86님의 체중기록