2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
|
1066 kcal
|
지방: 29.04g | 단백질: 31.32g | 탄수화물: 177.48g.
아침 식사: Azúcar, Mate. 점심 식사: La Paulina Queso Rallado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Giacomo Capelettini Queso y Jamón. 간식/기타: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Mate, Café. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|