2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 38.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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435 kcal
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지방: 17.50g | 단백질: 13.40g | 탄수화물: 56.50g.
점심 식사: Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Original Bagel. 더보기
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주 5.4 kg 감소하기
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