2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1377 kcal
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지방: 25.22g | 단백질: 69.07g | 탄수화물: 220.64g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Mel, Queijo Branco. 점심 식사: CaldoBom Feijão Preto, Macarrão, Sobrecoxa de Frango. 저녁 식사: Queijo Branco, CaldoBom Feijão Preto. 간식/기타: Abacaxi, Café com Leite e Açúcar, Café, Pão Francês. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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