powermaxchen님의 저널, 2021년 08월 9일

Dank der Umstellung nun doch noch die 50 Kilo Marke erreicht. Hätte ich im Leben nicht gedacht , dies mit Keto doch noch hin zu bekommen. Schönen Wochenstart Euch allen.

105 kg 지금까지 감소한: 50 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:

1010 kcal

지방: 70.11g | 단백질: 94.03g | 탄수화물: 1.83g. 아침 식사: Gut & Günstig Deutscher Camembert , Kokosöl, Butter. 점심 식사: Hofmaier Putenbrustfilet, Top Mare Forellen-Filets. 더보기

5236 kcal

운동: Fitbit - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.0 kg 감소하기

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Hallöchen.... herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg. Wow 50 kg was für ein Unterschied eine super tolle Leistung hast du vollbracht. Da kann man stolz auf sich sein. 👍🤗🙋‍♀️🙋‍♀️

2021년 08월 9일 작성이: Süsse 60+

Glückwunsch zur dieser Megaleistung 🤗💖🌹🌹🌹

2021년 08월 9일 작성이: Shiva1705

Super was für ein Erfolg 🤗 sei stolz auf dich!!!

2021년 08월 9일 작성이: alkfiue

👍🏼👍🏼👍🏼 hervorragend 🥳

2021년 08월 9일 작성이: nöhöhöhö


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