2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1276 kcal
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지방: 52.30g | 단백질: 63.65g | 탄수화물: 139.82g.
아침 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны Отварные. 점심 식사: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Лента Банан. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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