Und wieder da wo ich aufgehört habe echt witzig
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78.8 kg
지금까지 감소한: 42.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1796 kcal
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지방: 70.93g | 단백질: 86.31g | 탄수화물: 197.11g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Gut Bartenhof Schweineschnitzel Paniert, Pilzpfanne, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gurkensalat, K-Classic Grapefruit Light. 저녁 식사: Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Penny Markt Schweinemett, Lidl Radieschen, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Lätta Halbfettmargarine. 간식/기타: Milbona High Protein Pudding Schoko. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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