2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
|
678 kcal
|
지방: 28.43g | 단백질: 17.96g | 탄수화물: 87.84g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Blueberries , Lifestyle Food Chia Seeds, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Cheese Fries. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|