елена1104님의 저널, 2021년 08월 9일

2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
80 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
1547 kcal 지방: 117.78g | 단백질: 89.82g | 탄수화물: 33.11g.   아침 식사: Окей Базилик Красный, Красные Помидоры, Пружаны Сыр Грювер, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Растворимый Кофе (из Порошка). 점심 식사: Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Сало, Окей Базилик Красный, Укроп, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, President Сметана 30%, Помидоры, Басни О Сыре Сулугуни, Простоквашино Сливки 20%, Куриные Голени с Кожей, Цветная капуста. 저녁 식사: компот, Петрушка, Окей Базилик Красный, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночники. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


елена1104님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유