2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 51.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1534 kcal
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지방: 110.97g | 단백질: 89.53g | 탄수화물: 45.26g.
아침 식사: Самокат Скрембл с Беконом, Сахар, Благода Творог со Сметаной . 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: Консервлэнд Форель Натуральная Радужная . 더보기
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주 14 kg 감소하기
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