2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1779 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 109.15g | 탄수화물: 176.40g.
아침 식사: Творожный Пирог, Азбука Сыра Сыр 45%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дыня, Банан. 점심 식사: Творожный Пирог, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. 더보기
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