2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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1985 kcal
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지방: 89.72g | 단백질: 70.30g | 탄수화물: 131.39g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Голландский, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Zatecky Gus Пиво Светлое, Квас, Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Итальянская Лепешка Фокачча, Yami Yami Ролл Филадельфия , Вино Красное Сухое, Моремания Тар-Тар Лосось. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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