凄い食べた後です 雨と子供の休みでまー休みです
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81.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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2659 kcal
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지방: 106.30g | 단백질: 97.87g | 탄수화물: 331.46g.
아침 식사: 業務スーパー オートミール, バゲット, カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: マルちゃん ごつ盛り 塩焼そば. 저녁 식사: かまぼこ, チキンカツ, スイカ, 味噌汁, ご飯, トップバリュ ポテトチップス コンソメ味. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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