2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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727 kcal
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지방: 32.92g | 단백질: 24.51g | 탄수화물: 83.59g.
아침 식사: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Banane, Aldi Milch Snack, Kaffee mit Milch, Actimel Actimel, Ener Bio Weizenkleie. 점심 식사: K-Classic Mini-Frikadellen, Linsensuppe. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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