2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
|
1458 kcal
|
지방: 102.52g | 단백질: 103.62g | 탄수화물: 26.45g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Schwarzwälder Schinken, Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei, Alnatura Kürbiskerne. 점심 식사: Genuss Plus Macadamias. 저녁 식사: Palmin Kokosfett, Rindfleisch, Blumenkohl. 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Cherybutterblümchen님의 체중기록
|