2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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822 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 33.29g | 탄수화물: 88.11g.
아침 식사: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Жареное Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Свинина, Легкое Меню Хлеб Купеческий, Домик в деревне Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Пирог Медовый, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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