2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1160 kcal
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지방: 41.45g | 단백질: 71.78g | 탄수화물: 124.00g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Schopfbraten, Gurkensalat, Tann Haus-Spiess. 저녁 식사: Whey Protein. 간식/기타: Eskimo Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, S-Budget Energy Drink, Sprite Sprite. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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