oceanladyjulia님의 저널, 2021년 08월 7일

Inflammation up
Took Lasix and Potassium
91.9 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 19.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
1234 kcal 지방: 50.46g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 146.52g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Utz Restaurant Style Tortiyahs!, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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