2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 37.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
|
396 kcal
|
지방: 27.30g | 단백질: 21.33g | 탄수화물: 13.99g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Coffee with Cream, Regular Mayonnaise, Bick's Banana Pepper Rings (Hot), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Folios Cheese Wraps Parmesan , Bacon. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|