2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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2386 kcal
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지방: 110.34g | 단백질: 96.69g | 탄수화물: 228.56g.
아침 식사: Санта Бремор Икра с Креветкой, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Кофе с Parmalat 1,8 . 점심 식사: Rich Сок Манго, Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (без Кожуры), Окское Яйцо, Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Эдельвейс Айран. 저녁 식사: Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Десертайм Десерт Тирамису, Пина Колада, Евразия Салат с Креветками. 간식/기타: Веселый Молочник Сметана 15%, Черника, Творог 5%, Кофе с Parmalat 1,8 . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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