2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1079 kcal
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지방: 50.48g | 단백질: 45.72g | 탄수화물: 113.59g.
아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Coop Naturaplan Bio Ballast Knäckebrot. Afternoon Tea: Belegtes Brötchen. 저녁 식사: Schlagsahne, Eiskugel, Weizenbrötchen, Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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