2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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765 kcal
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지방: 34.49g | 단백질: 26.34g | 탄수화물: 83.71g.
아침 식사: K-Classic Geflügel-Quartett, Birnen, Äpfel, Camembert, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Bauerngut Sportsalami, Deluxe Buttercroissants, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote , Cafet Latte Macchiato Weniger Süß. 더보기
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1743 kcal
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운동:
가사 - 5 분, 빨래 - 10 분, 요리 - 5 분, Google Fit - 23 시간 40 분. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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