2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1851 kcal
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지방: 45.85g | 단백질: 154.95g | 탄수화물: 198.37g.
점심 식사: Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Lidl Hähncheninnenfilet, Gut & Günstig Basmati Reis. 간식/기타: Snickers White Ice Cream, Milbona Bio Organic Soja Drink, Prozis 100% Real Whey Isolate Stracciatella, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Milbona Bio Organic Soja Drink, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Milbona Skyr Pur. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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