2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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2804 kcal
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지방: 87.86g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 450.99g.
아침 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Alce Nero Latte di Soia, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti), Conad Cioccolato Fondente con Pistacchi , Baule Volante Olio di Semi di Lino, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. 저녁 식사: Montenegro Amaro, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Dolciando & Dolciando Tronchetto Cioccolato e Vaniglia, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Pomodori, Conad Gran Mix Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Margarina), Patate al Forno. 간식/기타: Melinda Mela. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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