2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1664 kcal
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지방: 49.13g | 단백질: 73.00g | 탄수화물: 225.10g.
아침 식사: Kartika Sari Pisang Bolen, Nanas. 점심 식사: Cilok, Batagor Batagor, Garuda Pilus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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