2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1396 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 65.78g | 탄수화물: 176.68g.
점심 식사: Essiggurken, Tomaten, Tilsiter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Bell Siedfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Prix Garantie Biscuits, Denner Vanille Glace. 간식/기타: Erdbeeren, Kaffee, Ricola Kräuterbonbons, Zwetschgen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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