2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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750 kcal
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지방: 25.26g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 82.71g.
아침 식사: Cooked Bitter Melon, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Egg, Kiwi Fruit, Sweet Cherries , Smoked Salmon, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Cauliflower , Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Dempster's Multigrain Bread. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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