2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1328 kcal
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지방: 56.02g | 단백질: 60.11g | 탄수화물: 151.62g.
아침 식사: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Queijo Mozzarella, Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Uvas, Sobrecoxa de Frango, Yoki Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Folhas. 간식/기타: Nescafé Café com Leite, Bauducco Cereale Toast Integral , Laranjas, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Uvas. 더보기
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안정된 체중
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