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Muy despacito, pero seguimos bajando
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124.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 46.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1336 kcal
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지방: 34.30g | 단백질: 119.85g | 탄수화물: 121.71g.
아침 식사: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Aguacate, Roncero Queso Burgos 0%, Salmón Ahumado, Lidl Pan Sàndwich . 점심 식사: Milbona Flan Pudim, Tastino Pan Integral Centeno Trigo Espelta, Hacendado Ketchup Light , Vegetalia Tempe de Soja Natural, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Roncero Queso Burgos 0%, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Verdifresh Ensalada Gourmet, Salsa de frutos rojos. 저녁 식사: Milbona Flan Pudim, Baresa Banderillas Picantes, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Escabeche, Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Lidl Pan Sàndwich . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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