2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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766 kcal
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지방: 34.30g | 단백질: 35.52g | 탄수화물: 80.45g.
아침 식사: Wasa Vollkorn, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Kekse. 점심 식사: Milbona Sojagurt , Nudeln (Gekocht), Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Parmesan (Gerieben), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Croutons, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Latte Macchiato. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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