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😊👌
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59.3 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1605 kcal
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지방: 96.63g | 단백질: 91.47g | 탄수화물: 97.94g.
아침 식사: Farmer's Snack Kokos-Chips in Kokosmilch Gebadet, Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Protein Drink Vanille, Alnatura Dinkel Waffeln. 점심 식사: Auberginen Zucchini im Backofen , Milbona Kashkaval, Müller’s Mühle Reismehl, Milsani Joghurt 0,1%, Ei. 간식/기타: Gemischte Nüsse, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Du bist so klasse💐☀️Wahnsinn.....bei 166cm und der Kilos siehst du toll aus. Meine Mutter bekommt jetzt schon die Krise, bei 160cm 68 und wenn ich sag, dass ich so auf 55 möchte😅😱
2021년 08월 6일 작성이: Aslı.83
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Aslı.83 Dankeschön! Oh du bist noch kleiner als ich! 😊 Meine Mutter schlägt auch Alarm, ich wäre zu dör auf keinenFallmehrabnehmen... 😅 sie kennt mich nur pummelig.
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