2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
|
1979 kcal
|
지방: 120.50g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 87.10g.
아침 식사: ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени, ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Лебедянь Молоко Сметана 20%. 저녁 식사: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Вино Красное Сухое, Ашан Мини-Багет, Президент Сыр Бри, Ашан Колбаски Острые с Перцем Халапеньо . 간식/기타: Ritter Sport с Кешью, Магнит Персик Инжирный, ВкусВилл Изюм Черный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Лебедянь Молоко Творог 9%. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|