2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1695 kcal
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지방: 80.06g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 179.57g.
아침 식사: Кофе Латте, Сарделька, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Банан, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 저녁 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Новосибхлеб Шаньга , Жареная Картошка с Грибами. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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