2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1965 kcal
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지방: 67.71g | 단백질: 69.75g | 탄수화물: 130.04g.
아침 식사: Nestle After Eight, Вареное Яйцо, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Wasa Хлебцы Sesame & Sea Solt. 점심 식사: Куриная Грудка Запечённая с Беконом и Моцареллой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. 저녁 식사: Шато Тамань Шампанское. 간식/기타: Сливы. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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