2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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2897 kcal
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지방: 91.09g | 단백질: 216.16g | 탄수화물: 313.75g.
아침 식사: Pesca, Equilibrio e Piacere Yogurt Greco Magro Bianco, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Latte di Soia, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Pane alla Zucca, Coop Avocado, Pane Comune, Pesca, Il Viaggiator Goloso Cioccolato di Modica Fondente. 점심 식사: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mela, Milbona Quark Magro, Fage Total 0%, Yogurt Intero al Naturale, Mele Granny Smith. 저녁 식사: Carote, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Fagioli (in Scatola), Carne di Bisonte (solo Parte Magra). 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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