2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1948 kcal
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지방: 86.40g | 단백질: 94.43g | 탄수화물: 184.84g.
아침 식사: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. 점심 식사: Woolworths Chicken Caesar Wrap. 저녁 식사: Mugg & Bean Pulled Pork & Slaw Wrap, KFC Zinger Wings. 간식/기타: Woolworths Straight Cut Oven Potato Chips, Fritos Barbecue Flavour, Coffee with Milk. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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