2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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197.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 77.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1282 kcal
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지방: 108.02g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 20.92g.
아침 식사: Celery , Black Olives, Tomatoes, Woolworths Kassler Chops, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel). 점심 식사: Unsalted Butter Stick, Cheddar Cheese , Egg, Cooked Asparagus (from Fresh), Macadamia Nuts , Avocado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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