2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1074 kcal
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지방: 22.20g | 단백질: 54.62g | 탄수화물: 171.81g.
점심 식사: Coxão Duro Cozido, Feijão Tropeiro, Banana Nanica, Pirão de Peixe, Peixe no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Banana Prata, Maçã, Banana Nanica, Del Valle Suco de Uva (200ml), Banana Nanica, Cerélus Farelo de Aveia. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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