2011년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 2일:
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1885 kcal
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지방: 105.44g | 단백질: 91.16g | 탄수화물: 145.84g.
아침 식사: yogurt, oatmeal, walnuts. 점심 식사: lean cuisine enchilada suisa. 저녁 식사: margarine, kraft slices, veggie burger. 간식/기타: triscuit, monterey jack cheese, gogurt. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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