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nach Raclette 🙃
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1060 kcal
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지방: 52.29g | 단백질: 28.67g | 탄수화물: 115.59g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop Gipfeli. 점심 식사: Migros Bio Nektarine, Coop Bifidus Jogurt, Grüner Blattsalat, Tomaten. Afternoon Tea: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 저녁 식사: Betty Bossi Mixed Salad, Pommes Frites. 간식/기타: Schokolade. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Hatte ich am Samstag auch, einfach etwas mehr 😁😁
2021년 08월 5일 작성이: danielti81
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Was mehr? Kilos oder Raclette? 😜
2021년 08월 5일 작성이: Crazy_Bolita
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2021년 08월 5일 작성이: danielti81
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